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【文／公共事務處】
世新大學創全台各大學之紀錄，要求校內師長得參加體適能測試，校長賴鼎銘親自示範仰臥起坐、坐姿體前彎等動作，沒想到身體柔軟度與肌耐力表現，竟然打敗了大學生的體適能標準成績。
校長賴鼎銘今年56歲，他在一分鐘仰臥起坐中，輕輕鬆鬆做了44下，坐姿體前彎部分，則達到50公分的柔軟度，讓許多年輕教授羨慕不已。賴鼎銘除了親自示範各項測試，也在場邊不斷大聲鼓勵同仁們，希望大家都能測出好成績。
這次的體適能項目，包括「三分鐘登階」、「仰臥起坐」、「握力測驗」、「體脂肪測驗」、「坐姿體前彎」、「身高體重測量」等六大項目。因為顧及師長們的年紀平均都在45歲至60歲之間，因此特別將原有的「立定跳遠」改成「握力測驗」。
許多師長在登階測試時還不到一分鐘，就已經開始氣喘吁吁，很多人累到滿身大汗，直呼三十分鐘的體適能測試相當煎熬，也反應出教授們平日認真教學，但缺乏運動的情況。看到校長又是下腰，又是抬腿的軟Q動作，打敗了許多大學生的標準成績，旁人都忍不住豎起大拇指稱讚，「校長真的是有練過的！」
圖一：法學院院長朱柏松看到登階成績還不錯，喜於言表。
圖二：新聞系主任胡光夏做仰臥起坐測試，忍不住汗如雨下。
圖三：學務長許人杰測試「握力測驗」，使勁動作相當有趣。
圖四：校長賴鼎銘做伸展運動，柔軟度相當驚人，讓其他教授好生羨慕。
圖五：校長賴鼎銘的登階成績在校內師長中排名前十。
圖六：世新大學開學第二天，教師們身體力行，參與體適能測驗。
圖七：測驗現場配有體育專業人員，指導教師們正確的運動姿勢。
圖八：體適能測驗不僅考驗耐力，也有助於教師們瞭解身體狀況。
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